Ajankohtaista

Jumppa- ja liikuntakavalkadi lauantaina 28. elokuuta

Mikkelin kansalaisopiston 100-vuotisjuhliin liittyvä kaikille avoin ja ilmainen jumppa- ja liikuntakavalkadi järjestetään lauantaina 28. elokuuta Mikkelissä. Tapahtuma pidetään klo 10 alkaen Puistokatu 1:n sisäpihalla.

Ohjelmassa on pitkin päivää eri jumppia, kehonhuoltoa, joogaa, Asahia, Lavista ja tanssillista liikuntaa. Kavalkadi antaa mahdollisuuden tutustua uusiin liikuntalajeihin.

Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta oma jumppamatto kannattaa ottaa mukaan. Tilaisuudessa noudatetaan voimassa olevia koronaohjeistuksia.

Ohjelma:

10.00 Senioritanssi Birgit

10.30 Kantririvitanssi Birgit

11.00 Hathajooga Carmen

11.30 Ulkojumppa Anja

12.00 Asahi Anja

12.30-12.45 pieni eväspaussi

12.45  Lavis Jaana

13.15 Dynaaminen venyttely Outi K.

13.45 Lavis Plus Jaana

14.15-15 Kehonhuolto Riikka Lahtinen

© Mikkelin kansalaisopisto 2021

X